Профиль Написать сообщение. Имеет место межпозвоночная грыжа. Поиск этой доски в Минске или РБ по гуглу результатов не дал. Ещё сказали, что эта доска изготавливается или дорабатывается индивидуально после обследования на МРТ.
Упражнения на доске Евминова
Очень просто практически за копейки смастерить самодельную доску Евминова и заниматься каждый день, как для лечения, так и для профилактики:. Он должен быть на сантиметров выше, чтобы было удобнее держаться. Выставлять можно под любым углом, а упражнений большое множество в интернете , как в текстовом варианте, так и видеозаписи , например:.
Previous publication. Next publication. Minimize search.
- Previous publication.
- Сначала кажется, что профилактор Евминова технически прост, однако это впечатление обманчиво. Конструкция представляет собой деревянную наборную панель из 46 элементов, на которой закреплены подвижные рукояти.
- Регистрация Забыли пароль? Главная Архив бесплатных чертежей Обратная связь Заказать чертеж.
У многих знакомых проблемы со спиной и в разговорах с ними часто всплывает тема доски Евминова. Это какая-то чудодейственная доска, занятия на которой решают практически любые проблемы со спиной. Вот только стоит она очень дорого. Многие мечтали сделать её своими руками. Нашел и выкладываю для них описание и подробнейшую технологию изготовления с фотографиями.